Esta obra, resultado de la reflexión profesional de un pedagogo y la colaboración de más de trescientos especialistas en actividades acuáticas, es una propuesta original e innovadora que recoge de forma organizada en niveles, fases y etapas, cómo hay que trabajar las actividades acuáticas, desde los primeros pasos en el agua, hasta el dominio de los estilos.
"Janet Evans es simplemente la mejor nadadora de la historia.
Tratado de natación.
Uno de los aspectos más interesante de esta obra es que trata la natación con especial atención e incorpora otras actividades acuáticas que cada día son más practicadas, como es el caso de la natación recreativa, el buceo libre, la natación sincronizada, el waterpolo y los saltos.
Este libro contiene todo lo que se necesita para enseñar y preparar al nadador y para nadar bien.
Tanto si es nadador de competición, entusiasta del fitness o únicamente desea nadar para mejorar su condición física y bienestar, encontrará en este libro un compañero de entrenamiento inestimable que le ayudará a crear el programa que más convenga a sus objetivos.
Tanto si es un practicante que se inicia, uno ya avanzado o monitor de fitness acuático o “Aquagym” encontrará en este libro un compañero de entrenamiento inestimable que le ayudará a crear el programa que más convenga a sus objetivos.
After 48 years of teaching and coaching swimming, David Thomas is a master teacher and an authority on "watermanship"--the ability to be one with, and at home with, the water.